Josef Sachenbacher

Maria Teifel

Selina Jörg

Selina Jörg
Die Sonthofenerin ist eines der deutschen
Snowboard Nachwuchsasse und ist im Jahr
2008 World Junior Champion im Snwoboard
Parallel Slalom.

Fotos: Charly Höpfl

INTERVIEW mit Selina Jörg

Zum Snowboarden gekommen bin ich...
Durch meine ältere Schwester Elena, die ein Jahr vor mir von den Ski aufs Snowboard umgestiegen ist.

Das Beste und Unangenehmste an meiner Disziplin sind...
Das Beste an meiner Disziplin ist das viele Reisen und dass es eine Freiluftsportart ist. Das Unangenehmste ist wahrscheinlich bei eisigen Temperaturen im Rennanzug aufm Berg zu stehen.

Meine Vorbilder im Sport sind...
Chrissi Wellington weil sie den Ironman von Hawaii gewonnen hat und Bode Miller.

Eine hervorragende Snowboarderin macht aus, dass...
Sie mit allen Bedingungen zurecht kommt.

Mein persönliches Fitnessprogramm...
Eine Kombination aus Kraft-, Koordinations-, Sprungkraft- und Ausdauertraining.

Neben dem Snowboarden treibe ich aktiv mehrere Sportarten...
Mountainbiken, Tennis und Skifahren

Zur Verletzungsvorbeugung empfehle ich...
Regelmäßiges Dehnen, Aufwärmen vor dem Sport und eine solide Muskulatur

Das sind die größten Fehler, denen Anfänger und Könner erliegen...
Anfänger fahren oftmals mit einer völlig falschen Bindungseinstellung, Könner überschätzen oftmals ihre Fähigkeiten und gefährden dadurch Andere.

Rituale: So bereite ich mich auf einen Wettkampf vor... Mit Musik im Ohr aufwärmen und dabei den Kurs nochmals im Kopf durchgehen.

Selina Jörg,
Snowboarderin

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